Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, Türkiye’de 5 milyon kişinin uyku problemi yaşadığını söyledi. Uyuyamayan kişinin verimsiz, uyumsuz, sinirli ve alıngan olabildiğini belirten Dr. Yavuz, uykusuz insanların hata yapma ihtimallerinin de yüksek olduğunu, trafik kazalarının pek çoğunun uykusuz direksiyon başına geçmekten kaynaklandığını belirtti. Dr. Yavuz, sağlıklı bir uyku için neler yapılması gerektiğini...
Sevenleriyle bu yaz bol bol buluşacağının müjdesini veren Demet Akalın, hayranlarının yeni klip şarkısını hep bir ağızdan söylemesi karşısında duygulu anlar yaşadı. Bu ayı hep yollarda geçirecek olan Demet Akalın, "Durmak yok, yola devam" dedi.
Meyveler vitamin deposu, doğal, masum besinler olabilirler. Ancak dikkat! Hedefiniz yağ kaybetmekse, meyvenin içeriğindeki şeker, bu planınıza engel olabilir. Tamamen yasaklanmış olmasalar da, diyet yaparken meyve tüketimini gözden geçirmenizde fayda var. ışte Muscle & Fitness dergisindeki habere göre meyvelerin içinde bulunan glisemik asit ve meyve ile ilgili bilinmeyen tüm gerçekler...
Hatice, 2.5 yıllık suskunluğunu 'Pardon' isimli albümü ile bozdu. 10 şarkının yer aldığı albüm ile iddialı bir dönüş yapan ünlü sanatçı, " Müzik dünyasında büyük bir boşluk var ben onu dolduracağım " diyor.
Dünyada en çok uygulanan medikal estetik girişimin öncüsü botox, uygulama açısından dünyada hala ilk sırada. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Erol Kışlaoğlu botox ve migren hakkında bilinmeyenleri, merak edilenleri ve dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.